Хатха-йога
ЙОГА — Сила внутри
Хатха-йога
Основной целью практики хатха йоги является физическое здоровье человека. Именно такое состояние приближает личность к высшим истинам и гармонии. По легенде Шива передал знания и секретные священные техники своей жене Парвати.
- Вы всегда можете контролировать то, что происходит внутри
- Хатха-йога – это практика успокоения ума
- Хатха-йога даёт каждому из нас возможность привести тело , ум, сознание в гармоничное, целостное , а значит здоровое состояние.
Галерея
Может меняться
Контакты
Адрес
ул. Варфоломеева 259,
2 вход, 8 этаж
Телефон
+89043474420
Телеграмм канал
Почта
hathayoga05@gmail.com
О себе
Ольга Назарова — инструктор по хатха-йоге, йога- нидре и практикам осознанного расслабления
Образование : Московский университет йоги, имеются сертификаты по специализациям:
1. «Хатха-йога . Специалист по оздоровлению позвоночника методами хатха-йоги»
2. «Йога-нидра и практики осознанного расслабления 3. Медитации для снижения стресса и ответов на вопросы
Опыт личной практики более 10 лет
